Kennst du die Aufgaben deines Wurzelchakras?

Das Wurzelchakra befindet sich am untersten Ende der Wirbelsäule, kurz über dem Beckenboden und ist eines der sieben Hauptchakren. Es wird durch einen roten vierblättrigen Lotus symbolisiert. Rot ist die Farbe der Lebenskraft, Wärme, Liebe, Leidenschaft, Dynamik, Energie, des Aufbruchs und der Erneuerung.

Seine Aufgabe besteht darin, dich zu erden. Das Grundprinzip dieses Chakras und seine zentralen Themen sind Lebenswille, Überleben und Urvertrauen.

Auf der körperlichen Ebene wird das Wurzelchakra dem Anus, Mastdarm, Dickdarm und den Nebennieren zugeordnet. Die entsprechenden Drüsen sind die Nebennieren, die unter anderem Adrenalin produzieren.

Körperliche Störungen dieses Chakras machen sich in Prostataproblemen, Frauenleiden und Nierenproblemen bemerkbar. Ebenso generelle Kränklichkeit und Immunschwäche, Energielosigkeit, Haut-, Knochen- und Skelettkrankheiten, Probleme in Beinen und Füßen, in der Analregion und Hämorrhoiden, erektile Dysfunktion und/oder Probleme, einen Orgasmus zu erleben (bei beiden Geschlechtern). Eine Erschöpfung der Nebennierenfunktion (Morbus Addison) bewirkt chronische Müdigkeit und geringe Ausdauer.

Psychische Störungen machen sich in Form von wenig bis keine innere Sicherheit gepaart mit einem geringen Selbstwertgefühl bemerkbar. Weitere Symptome sind Erschöpfung, Ängste/Existenzängste, Unsicherheit, Aggressivität (Überenergie), Hyperaktivität (Überenergie), nicht Nein sagen können, Arroganz (Überenergie).

Um das Wurzelchakra im Gleichgewicht zu halten bzw. zu heilen, kann man verschiedene Dinge tun. Wie bereits erwähnt, ist das Wurzelchakra unser Erdungs-Chakra. Nimm Kontakt mit der Natur auf, verbringe Zeit im Freien, am besten im Wald, gehe wenn immer möglich barfuß. Trage die Farbe Rot und esse rotes Obst und Gemüse. Besonders Wurzelgemüse wie Rote Bete, Karotten und Kartoffeln sind von Vorteil. Alles, was unter der Erde wächst, ist für das Wurzelchakra heilend.

Mit ätherischen Ölen das Wurzelchakra stärken

Du kannst dir auch mit ätherischen Ölen Hilfe verschaffen. Um das Wurzelchakra zu stärken, kann z.B. Vetiver verwendet werden. Diese Pflanze weist viele feine und lange Faserwurzeln auf. Die Wurzeln sind nur schwer aus dem Boden zu bekommen. Diese Eigenschaft spiegelt sich auch im ätherischen Öl wider. Vetiver wirkt stark erdend. Hier kannst du mehr über ätherische Öle erfahren , Öle bestellen oder eine Beratung anfordern.

Mit Reiki Blockaden im Wurzelchakra heilen

Energieheilung wie Reiki ist ein gutes Werkzeug, um die Balance der Chakras aufrechtzuerhalten oder Blockaden zu beseitigen. Ein gut ausgebildeter Reiki-Praktizierender kann Energieungleichgewichte im Körper spüren und entsprechend behandeln. Hier kannst du mehr über Reiki erfahren oder eine Reiki-Behandlung buchen.